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Les fruits et légumes sont à la base d’une saine alimentation, c’est bien connu. Mais nos experts sont là pour vous inspirer, pour vous aider concrètement à les intégrer dans votre alimentation. Ils vous proposent aussi plusieurs articles sur la saine alimentation en général.
Boîte à lunch: 5 trucs pour se simplifier la vie!
Même si on ne veut pas que les vacances estivales se terminent, faute est d’admettre que la rentrée scolaire est…
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4 recettes festives à cuisiner en famille
Vous avez envie de profiter du congé des fêtes pour cuisiner en famille? Nous vous proposons ici 4 desserts qui…
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La mandarine: nouvelle vedette de l’Halloween
Article rédigé en collaboration avec Audrée Racine-Lacroix, stagiaire en nutrition. La mandarine tombe à point dans la thématique de l’Halloween avec sa…
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Sauver du temps grâce aux fruits et légumes prêts-à-cuisiner!
Que sont les fruits et légumes prêts-à-cuisiner? Il s’agit de fruits et légumes qui sont prêts à être mangés ou…
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5 façons amusantes de cuisiner le melon d'eau en famille
Article rédigé en collaboration avec Zoé Houde, stagiaire en nutrition. Avant de commencer, assurez-vous de bien laver l’extérieur du melon…
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